top of page
Zoeken

Hoe verbrandt EMS vet?

Elektromagnetische spierstimulatiebehandelingen verbranden vet op een vergelijkbare manier als lichaamsbeweging. Wanneer het lichaam traint heeft het extra energie nodig, die het krijgt uit voeding en uit vetverbranding. Vet komt vrij in de bloedbaan, waar het naar de spieren gaat om ze de energie te geven die ze nodig hebben. Dit laat de spieren beter werken en helpt vetcellen te krimpen, zodat mensen een gezond gewicht behouden. Bij normale oefeningen neem je pauze als je moe wordt, maar bij EMS gaat de spiercontractie zo snel dat er geen ontspanningsperiode is. Dit resulteert in een intensievere training dan wanneer u gewone oefeningen op een sportschool. Sommige mensen zien EMS graag als "inactieve lichaamsbeweging"; zij vertellen hun lichaam niet om te oefenen of een beweging uit te voeren, het gebeurt zonder dat hun hersenen hen vertellen om te gaan of te stoppen. Daarom wordt het vaak aangeduid als "onvrijwillige contracties" omdat het lichaam reageert op de behandeling en niet op wat de klant denkt. EMS verbrandt dus vet als secundair effect omdat het een intense spierstimulatie creëert. De reden dat EMS hardnekkig vet kan verbranden is dat het die spiercontracties op zo'n hoge intensiteit laat werken dat het een intensere versie van een training nabootst dan de cliënt tijdens het sporten zou kunnen doen.


Hoe ziet het EMS-proces eruit? Hoe voelt het voor cliënten? De behandeling is relatief eenvoudig en pijnloos. Tijdens de behandeling wordt de elektromagnetische energie in fasen afgegeven om ervoor te zorgen dat de spieren veilig worden gestimuleerd. De eerste fase begint voorzichtig en bouwt op in intensiteit. 20.000 onwillekeurige spiercontracties in korte tijd is niet gebruikelijk, en het is waarschijnlijk niet te vergelijken met wat uw cliënt ooit heeft gevoeld. Veel cliënten melden dat het de eerste keer nogal vreemd aanvoelt, maar met elke volgende behandeling wordt het makkelijker. Veel voorkomende gevoelens tijdens de behandeling

  • Lage intensiteit: het voelt als lichte trillingen en een "tinteling", "prikkeling". of "twitch" gevoel tegen het lichaam.

  • Op hogere intensiteitsniveaus: het voelt als een intense druk, alsof je spieren samentrekken/aanzetten zonder dat je dat zegt.

  • Tijdens de hele behandeling: tijdens pauzes waarin de weeën plotseling lichter worden en aanvoelen als een licht getik van de spieren. De behandeling mag niet ongemakkelijk, pijnlijk of krampachtig zijn. EMS- behandelingen mogen geen pijn doen, dus kan het nodig zijn het niveau te verlagen als cliënten dit melden. Veel voorkomende gevoelens na de behandeling

  • Het gevoel hebben dat ze een krachtige trainingssessie hebben afgewerkt zonder zich in te spannen

  • Evenveel spierpijn als na een zware training,

  • Kan zich zelfs sterker en zelfverzekerder voelen na de behandeling

EMS vergeleken met andere lichaamscontouring behandelingen Dubbele kracht - vetvermindering en spiergroei Elektromagnetische spierstimulatie wordt vaak een 2-in-1 behandeling of een behandeling met tweevoudige werking genoemd. Deze 2-in-1 behandeling onderscheidt zich van andere behandelingen. Deze twee behandelingen zijn vetvermindering en spiergroei. 2 belangrijke statistieken voor EMS

  • Tot 19% vetverlies in het behandelde gebied gedurende 3 maanden,

  • Gemiddelde groei van de spiervezels met ongeveer 16% Vetverbranding met EMS is residueel, wat betekent dat vetcellen worden aangemoedigd om zich op dezelfde manier te ledigen als bij lichaamsbeweging, behalve dat de oefening veel intenser en gerichter is dan wanneer u probeert te sporten in de sportschool. EMS moedigt vetcellen aan om zich te ledigen, maar verwijdert de cel niet permanent. Een andere niet- invasieve lichaamscontourbehandeling is bijvoorbeeld Cryolipolyse, waarbij de vetcellen rechtstreeks worden aangepakt om een gecontroleerde 'celdood' te bewerkstelligen. EMS werkt een beetje anders dan andere soorten lichaamscontourbehandelingen. De meeste andere behandelingen zetten cellen aan tot openen en uitputting, terwijl EMS vet verbrandt als secundair effect van de oefening die het nabootst. Sommige cliënten reageren meer op bepaalde contourbehandelingen dan op andere en kunnen zelfs een nog kleinere vermindering krijgen door een kuur van de ene behandeling te voltooien en daarna een kuur van een ander type behandeling te beginnen. Onthoud dat elke klant, elk huidtype en elk "lichaam" slechts een beetje... verschillend, en dus is er geen "one-size-fits-all" verklaring die voor iedereen in elke situatie werkt. De ene behandeling is niet noodzakelijk "beter" dan de andere.


2 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page